系列簡介
「AI世界生存法則」是2025年上半年知新德修福慧學團的主題系列,共6場讀書會。面對AI快速發展的時代,本系列從底層邏輯出發,結合大腦科學、心靈成長與健康管理,幫助學員建立全面的因應策略。
場次回顧
第1場:序言與開場
開宗明義介紹AI時代的挑戰與機會,讓學員對整個系列有全局性的認識。
第2場:AI世界的底層邏輯與生存法則
深入探討AI技術的底層運作原理,以及人類在AI時代應具備的核心競爭力。不是要與AI競爭,而是學會與AI協作。
第3場:別錯用你的腦
從腦科學角度,了解大腦的運作模式,避免常見的認知偏誤,學會正確使用這個最強大的「生物電腦」。
第4場:快速顯化你想要的人生
結合意識科學與實踐方法,探討如何將願景轉化為現實,在AI時代創造自己理想的人生。
第5場:70%的人都有自律神經失調
在高壓的AI時代,自律神經失調已成為現代文明病。本場深入了解其成因與改善方法,守護身心健康。
第6場:五合一總結
整合全系列的核心觀點,搭配《我可能錯了》、《窮查理的普通常識》、《天才的關鍵習慣》等延伸閱讀。
核心收穫
- 理解AI不是威脅,而是放大人類能力的工具
- 正確使用大腦,避免認知偏誤
- 在快速變化的時代中保持身心平衡
- 建立與AI共存的生活與工作模式